20〜40代の女性が今いちばん気にしているのは、「素肌の透明感」でした

ここ数年、「ファンデーションで隠す」よりも「素肌そのものを整えたい」と考える女性が増えています。
20〜40代女性540名を対象にした調査では、「今年やってよかった美容医療」の1位がシミ取り、来年やりたい施術でもシミ取りとクマ取りが上位に入りました。
<20~40代女性に調査> 経験者が選ぶ「2024年やってよかった美容医療」 2位は「脱毛」、気になる1位は?

さらに、2025年のトレンド解説では、毛穴特化型の美容液や“毛穴レス肌”を目指すケアが20〜30代を中心に大人気だと紹介されています。【2025最新】20〜30代人気美容トレンド徹底解説

シミ・くすみ・クマ・毛穴。
これらに共通しているテーマこそ、「素肌のトーンと透明感」です。

うるおいのある素肌をやさしく触れている女性の顔アップ

どうして今、「透明感」にみんながこだわるの?

1. マスクオフで“素肌そのもの”が見える時代に

マスク生活が落ち着き、顔の下半分も見える今、ベースメイクよりも「すっぴんに近い肌」の印象で差がつくようになりました。
厚く塗ったファンデーションより、

  • 薄づき
  • ツヤ
  • 色ムラの少ない素肌

のほうが、清潔感も抜け感も出やすいからです。

2. 美容トレンドが「全方位ブライトニング」へ

美容誌でも、今の美白・透明感ケアは「シミだけ」ではなく、くすみ・ハリ不足・肌荒れなど、明るさを損なう要因をまとめてケアする“全方位的美白”がトレンドと紹介されています。2024最新美白&UV7選|注目の成分や美白のトレンドは?

つまり今どきの「透明感ケア」は、
・点(シミ)ではなく、面(顔全体)を見ること
がキーワードになっているのです。

透明感を下げてしまう4つのサイン

「透明感がない気がする…」と感じるとき、多くは次の4つが重なっています。

1. シミ・色ムラ

  • 紫外線ダメージ
  • 過去の日焼け
  • 摩擦や乾燥

などが重なると、部分的な色ムラやシミとしてあらわれます。
美容医療のシミ取りが人気なのは、「一気に明るく見せたい」というニーズの表れとも言えます。<20~40代女性に調査> 経験者が選ぶ「2024年やってよかった美容医療」 2位は「脱毛」、気になる1位は?

2. 顔全体のくすみ

  • 寝不足
  • ストレス
  • 血行不良
  • ターンオーバーの乱れ

などが重なると、顔全体がグレーがかって見え、「疲れてそう」と言われがちに。

3. 目の下のクマ

2024年の調査では、「来年やりたい美容医療」の2位がクマ取り。クマはメイクで隠しにくく、オンライン会議の画面でも目立ちやすい部分です。スマホ・PC時間の長さ、睡眠の質の低下など、現代のライフスタイルともリンクしています。

4. 毛穴の開き・黒ずみ

2025年トレンドでは、「毛穴ケア美容液」が20〜30代の大きな関心事として挙げられています。
特に多いのが、

  • インナードライによる毛穴の開き
  • 皮脂によるテカリ
  • たるみ毛穴

など、「乾燥」と「皮脂」のアンバランスから来る毛穴悩みです。

今日からできる「透明感ケア」3ステップ

美容医療やサロンケアに興味があっても、土台が整っていなければ、効果を感じにくいこともあります。
まずは毎日の習慣から整えていきましょう。

1. 紫外線&摩擦を“徹底的にゆるく防ぐ”

  • 365日、天気に関係なく日焼け止め
  • クレンジング・洗顔は「こすらない」が鉄則
  • タオルでゴシゴシ拭かず、優しく押さえる

「完璧に守る」よりも、続けられるレベルで「負担を減らす」方が長い目で見てプラスになります。

2. インナードライを放置しない

表面はテカるのに、洗顔後はつっぱる―そんな状態は「インナードライ」のサイン。
ハンズオンのサイトでも、乾燥肌とインナードライの違いを解説しつつ、インナードライが毛穴の開きや皮脂過多につながることに触れています。

  • 洗いすぎない
  • アルコール強めの拭き取りばかりに頼らない
  • 水分&油分のバランスを意識する

など、「とにかくさっぱり」から「うるおい重視」へ、発想の転換がポイントです。

3. 体の中から“くすみ要因”を減らす

  • 睡眠時間と睡眠の質
  • 糖質・脂質中心の食事
  • 運動不足による血行不良

これらは、そのまま肌のくすみとして現れます。
いきなり全部は難しくても、

  • 夜更かしを週1回減らす
  • 夕食に「汁物+野菜を1品」足す
  • エスカレーターを階段に変える

といった小さな一歩でも、続けると透明感の“土台”が変わってきます。

鏡の前でコットンに化粧水を含ませてスキンケアする女性

美容医療・サロンケア・ホームケア。どう組み合わせる?

美容医療は「ピンポイントの悩み」に

  • 目立つシミをすっきりさせたい
  • クマやたるみに集中的にアプローチしたい

など、明確な悩みが1〜2個はっきりしている人は、美容医療も選択肢に入ります。
その場合は、必ず医療機関で説明をよく聞き、自分のライフスタイルや予算とすり合わせることが大切です。

サロンケアは「全体の印象」と「続けやすさ」に

一方、

  • 肌も体も、全体的に疲れている
  • 一人だとセルフケアが続かない
  • リラックスしながら整えたい

という人に向いているのが、エステサロンやトータルケアサロン。

**「リラックスしながら、肌・体・心をまとめて整える」**ことができるのが、ホームケアにはない魅力です。

ホームケアは「毎日のベースづくり」

  • 日焼け止め
  • 保湿ケア
  • クレンジング・洗顔の見直し

これらは、どんなに外部のケアを取り入れても手放せない“ベース”です。
美容医療やサロンは「上乗せケア」、ホームケアは「土台作り」と考えるとバランスがとりやすくなります。

ハンズオンがサポートできる、「透明感ケア」の選択肢

大阪市東住吉区にあるハンズオンは、

  • IPL光美容
  • 筋膜リリース
  • 小顔ケア
  • Chino THE METHOD
  • リラクゼーション

などを組み合わせて、女性の一生涯の美と健康をトータルでサポートしているサロンです。

1. IPL光美容「メラクリア」で素肌印象アップを目指す

ハンズオンでは、サロン専用IPL光美容機「メラクリア」を用いたフェイシャルケアを提供しています。
シミ・くすみ・毛穴・ハリ不足・ニキビ跡が気になる30代以降の女性に向けて、素肌の印象を明るく見せることを目指したケアです。

肌状態を見ながら負担の少ない範囲で照射を行い、ホームケアやライフスタイルのアドバイスも含めてサポートしてくれるので、「いきなり美容医療はハードルが高い」という方にも選びやすい選択肢になります。

2. 筋膜リリースや小顔ケアで、「顔の印象そのもの」を整える

首・肩こりや姿勢の歪み、噛みしめグセなどが強いと、血行不良やむくみにつながり、顔色やフェイスラインの印象にも影響が出ます。

ハンズオンでは、

  • 筋膜リリース
  • 骨格調整
  • 小顔矯正

などを組み合わせて、必要な箇所に必要な施術をオーダーメイドで組み立てる「Hands Onスペシャル」というメニューも用意されています。

「肌」と「体」の両方から透明感を底上げしていく発想は、まさに今のトレンドにフィットしたアプローチと言えるでしょう。

透明感は、“完璧な肌”ではなく“自分のベスト”を目指すもの

SNSには、フィルターや加工も含めて「完璧な肌」が溢れています。
でも、私たちが本当に欲しいのは、

  • 朝、鏡を見たときに少し気分が上がる
  • すっぴんに近い自分も、人前に出せると思える

そんな「自分なりのベストな肌」ではないでしょうか。

そのための手段は、

  • ホームケアの見直し
  • 美容医療
  • サロンケア

どれを選んでもOK。大切なのは、あなたのライフスタイルに合っていて、無理なく続けられるかどうかです。

もし一人で頑張るケアに限界を感じてきたら、
「私の今の肌や体には、どんなケアが合うのかな?」
と、専門家に相談してみるのもひとつの選択肢。

ハンズオンは、肌だけでなく体と心も含めたトータルな視点で、あなたの“透明感づくり”を一緒に考えるサロンです。
無理なく続けられる方法を探しながら、あなたらしい素肌の明るさを一緒に育てていきましょう♪


筋膜リリース|姿勢改善|小顔|IPL光美容
Total therapeutic & reflex salon
Hands On(ハンズオン)
大阪市|東住吉区

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