熱中症にご注意ください

晩夏の候、如何お過ごしでしょうか

今年は梅雨明けと同時に猛暑が続いており、暑さによる不調を感じておられる方もいらっしゃるのでは無いでしょうか。 夜になっても気温が下がらず睡眠不足になる方も多いと聞いております。 どうか無理せず室内の温度調節を快適に設定し、小まめな水分補給と栄養バランスの取れた食事、質の良い睡眠と休養を心掛けて夏を乗り切って参りましょうね。

私は元気モリモリです。元気過ぎてアチコチぶつけちゃいますが(汗) この猛暑を乗り切って秋をしっかり楽しめるよう、お一人お一人に心を込めて、皆さまの【不調改善】【美と健康】そして【免疫力アップ】のお手伝いをさせていただきますので、皆さまのご都合に合わせてご予約お待ちしております。

2022年8月1日
ハンズオン 代表 大塚久美子


Chino THE METHOD|筋膜リリース|小顔|リラクゼーション
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Hands On(ハンズオン)
大阪市|東住吉区