女性の美と健康を、今日から更新する。

ハンズオンの「続けられる」ケア設計

たるみ・くすみ・フェイスラインのもたつき、慢性疲労や睡眠の浅さ——。
ハンズオンは、肌（IPL光美容）× 形（小顔矯正）× 巡り（筋膜リリース）× 姿勢教育（Chino THE METHOD）× 休息（リラクゼーション）の5本柱で、美と健康を土台から組み直すサロンです。速さよりも“戻らない設計”。だから、結果が積み上がります。

1. 透明感・しみ・ハリが気になる方に

IPL光美容（やさしく、確実に“肌印象”を底上げ）

悩み：しみ・くすみ・赤み・毛穴・ハリ不足
要点：広帯域の光がメラニンやヘモグロビンへ選択的に働き、色ムラの均一化＋コラーゲン生成サポート。
体感：ダウンタイム控えめ、メイクOKのケース多め。
相性の良い併用：小顔矯正で輪郭を整え、筋膜リリースで巡りを高めると、明るさとツヤの定着が良くなります。

プラン：「IPL×小顔矯正」＝質感（光）＋形（骨格）を同日に更新。

2.「姿勢・疲れ・むくみ」を根本から変えたい方に

筋膜リリース（全身の“つながり”をほどく）

基礎工事パート。ダイエットやトレーニングの停滞にもまずココ。

悩み：肩首コリ、慢性疲労、脚のむくみ、ボディラインの崩れ
要点：筋肉・内臓・骨を包む筋膜の癒着/ねじれにアプローチ。血流・リンパ・神経伝達の通り道を整え、可動域と代謝が上がります。
美容メリット：循環が上がるとくすみ・むくみが抜け、フェイスラインもスッ。IPLの結果が持続しやすくなります。

たるみ・輪郭・左右差が気になる方に

小顔矯正（やさしい圧で、土台からリフト）

悩み：フェイスラインのもたつき、法令線、むくみ、写真写り
要点：咬筋・側頭筋などのこわばりを緩め、頭蓋・頸部のバランスを調整。“引っ張られる方向”をゼロにしてからリフトを定着。
体感：痛みの少ないソフトタッチ。翌朝のスッキリ感を実感される方が多いです。

組み合わせ例：
小顔矯正×IPL＝質感×形の“ダブル更新”で写真映えが段違い。

4.体の使い方から若さを底上げ

Chino THE METHOD（重力に負けない“立ち方”を作る）

悩み：慢性疲労、姿勢の崩れ、ボディのラインダウン、パフォーマンス低下
要点：全身を一体で捉える徒手的メソッド。骨格配列・筋膜ライン・重心を整え、「立つ・歩く」の効率を高めます。
変化：姿勢が上がる＝呼吸が深くなる→循環UP→肌と体の回復力UP。歩き姿・後ろ姿まで若々しく。

筋膜リリースと相互補完し、“戻りにくい”アンチエイジングの土台に。

5.心と神経から回復力を上げる

リラクゼーション（“休む力”を取り戻す）

悩み：睡眠の浅さ、ストレス過多、情緒のざわつき、思考の疲れ
要点：副交感神経優位をつくる穏やかなタッチ＆呼吸誘導。心拍変動・筋緊張・皮膚温のバランスを整え、自律神経のリズムを回復へ。
美容メリット：睡眠の質が上がると**肌の回復（修復・保水）**が進み、IPLや小顔矯正の効果実感が増幅。
使いどころ：月1メンテの合間、ハードワーク後、ホルモンバランスが揺らぐ時期の“セーフティネット”に。

短期で“変える”、中長期で“保つ”——そのカギが休息の設計です。

6.ハンズオン式・アンチエイジングの設計図

一時的な“改善”より、戻りにくい“更新”へ。

ハンズオンでは、お客様一人一人の状態に合わせて次のようなプログラムを組みます。

現状分析：姿勢・可動域・噛みしめ癖・肌状態・睡眠/ストレス
基礎整備：筋膜リリース＋Chino THE METHODで循環と配列をリセット
印象の更新：小顔矯正で輪郭を安定、IPLで質感を底上げ
定着化＆休息導入：月1メンテ＋リラクゼーションで自律神経の振れ幅を整える
ホームケア：セルフリリース／保湿・UV／睡眠ルーティン

よくあるご質問

Q. どれから始めればいい？
A. 肌悩み中心→IPL、全身の重だるさ→筋膜リリース、輪郭→小顔矯正。
ストレスや睡眠の不調が強い方はリラクゼーション＋筋膜から整えると、その後の施術の効きが上がります。迷ったら初回カウンセリング付メニューで最短ルートを設計します。

Q. 痛みやダウンタイムは？
A. いずれもやさしく持続しやすい方法を採用。仕事や育児の合間でも継続可能です。ハンズオンの筋膜リリースは痛くありません。

Q. ペースは？
A. 初期は2–3週に1回で体と肌を“更新モード”に。その後は月1メンテ＋必要に応じてリラクゼーションを挿入。※個人差があります